Am 19. Jänner 2023 und am 2. Februar 2023 besuchten uns Markus Schimpl und sein Kollege (ichrettemich.com) jeweils für zwei Schulstunden beim Nachmittagsunterricht.
Sie zeigten uns verschiedenste Abwehrtechniken aus sämtlichen Kampfsportarten, den stabilen Stand, die aufrechte Körperhaltung und vieles mehr. Mit Schlagpolster und hölzernen Fußattrappen simulieren die beiden Experten Angriffe, woraufhin wir uns mit den neu erlernten Techniken verteidigen sollten.
Wir, die 4C und 4D, hatten sehr viel Spaß und können diesen Selbstverteidigungskurs nur weiterempfehlen.
Sandra Luber und Elena Schönbacher, 4d